Fiskare, sköt om dig själv!

Det lönar sig också för fiskare att fundera på sin arbetshälsa. När man arbetar med fiske är det naturen som i stor utsträckning avgör arbetsförhållandena. Som fiskare möter du olika slag av utmaningar i arbetsmiljön vad gäller att må bra.

För att må bra som människa behöver man förutom arbete även tillräckligt motion, sömn, fritid och kärlek. En hälsosam kost hjälper till att hålla dig i form.

Du kan själv effektivt påverka din egen arbetshälsa med enkla metoder, bland annat genom att motionera regelbundet och äta rätt. Syftet med den här broschyren är att hjälpa dig att må bra och bevara hälsan.

Lukes broschyr om arbetshälsa har nu utkommit på finska och svenska.

De kan även hittas på Lfpas sidot:

https://www.mela.fi/sites/default/files/kalastaja_voi_hyvin_ruotsi.pdf

https://www.mela.fi/sites/default/files/kalastaja_voi_hyvin_suomi.pdf

 

Källa: Luke 16.5.2018

 

Aktuellt

Flere telegram

Alla Meddelanden